Die mediale Atembegleitung ist individuell auf deine derzeitige Situation abgestimmt. Das was du gerade benötigst, das was dich gerade unterstzützt wird sich zeigen. So verbinde ich mich mit deinem Energiesystem auf Herz-Seelenebene und so gehen wir gemeinsam auf Reisen, Hand in Hand durch dein Energiesystem wie als würde ich direkt bei dir sein, mit dir sein.
So bewegst du alles in dir mit der Welle deines Atems. Du spürst die Veränderung, die Bewegung weil du mit machst und so erhältst du Vertrauen in dich, ermächtigst dich selbst und irgendwann kannst du mit den Übungen die ich dir zeige, dich selbst im Alltag begleiten.
Alles ist möglich:
Ob das Durchschreiten durch schwere Zeiten, Themen, Ängste, das Loslassen alter Geschichten, Lösung von Lebensthemen, Transformieren von Traumata, das Ausbalancieren deines Energiesystems oder Wendung von unnatürlichen Energiefeldern, die nicht natürlich sind oder individuelle Atemübungen für deinen Alltag – alles ist möglich. So komme wie du bist mit allem was dich gerade bewegt. Lass alles da sein, lass dich fallen in den Raum, den wir für dich bereit halten.
Bei mir erlebst du dich im Fühlen deiner Selbst. So Einzigartig und Individuell wie du bist ist auch jede Atemsession.
Bei mir geht es ums Fühlen und Wahrnehmen was dein Atem mit dir macht. So begleite ich dich wieder in deine Natürlichkeit. Es gibt keine vorgefertigten Übungen von der Stange sondern eine individuelle Begleitung für dich und deiner jetzigen Situation. und so ist auch jede Atemsession – individuell und Einzigartig wie du.
„Ich male mir die Welt,
wie sie mir gefällt.“
– abgewandelt von Pippi Langstrumpf –
verbundenes Atmen - Was ist das?
Du atmest ein und aus, ohne eine Pause dazwischen. So kommst du in Einheit mit dir selbst. Der verbundene Atem unterstützt dich, dein Energiesystem zu öffnen bis in deine Auraschichten hinein. So wird alles sichtbar, was erlebt werden möchte.
Durch das kontinuierliche Ein- und Ausatmen strömt saubere Energie in dich hinein, durchströmt alles und dorthin, wo Heilung stattfinden möchte. So unterstützt du dich selbst und gleichzeitig gehe ich mit dir mit. Verbunden mit meinen Guides, die mich dorthin führen, was wie ein Spot belichtet werden möchte. Das sind die Energiefelder und Themen in dir, die stocken, Schwere verursachen und Schmerzen bereiten. Durch das Ansprechen und Wahrnehmen wird es geöffnet und durch den Atem in Bewegung gebracht. Gleichzeitig fließen unterstützende Energien durch mich zu dir. Deine Selbstheilungskräfte werden angestupst und bringen Steine ins Rollen, Altes kann gereinigt und ins Positive gewendet werden. Alles geschieht so, wie es für dich im Moment richtig ist.
Der verbundene Atem fließt ganz natürlich, ohne Druck und Anstrengungen – Druck mag schließlich keiner gern. 🙂
Nach ein paar Sessions kannst du dich so kinderleicht auch zu Hause selbst begleiten. Das ist mir sehr wichtig.
Eine Session oder eine längere Begleitung ist möglich
Am Anfang können wir gern eine Session vereinbaren, wo du mich und dich in deinem verbundenen Atem kennenlernst, und wenn du möchtest und es unterstützend für dich ist, dann begleite ich dich gern in mehreren Sessions durch Themen hindurch. In unserer ersten Begegnung frage ich meine Guides, wie viele Sessions und welche Art der Unterstützung für dich gut wären. Entscheiden darfst du selbst.
online
Online ist eine Begleitung jederzeit möglich und energetisch genauso machbar und wertvoll wie eine Vor-Ort-Begleitung. Mir ist bewusst, dass es einige noch nicht für möglich halten und das Vertrauen darin fehlt. Das sollte kein Grund sein, mich nicht anzuschreiben.
Ablauf:
- Terminvereinbarung und danach Buchung deiner Session.
- Suche dir einen ruhigen Ort, wo du für ca. 90–120 Minuten ungestört sein kannst. Das Atmen findet im Liegen statt: Schau vorab, dass du gut liegen kannst, lege dir ein Kissen und eine Decke bereit. Beim Atmen wäre es gut, wenn ich dich vom Kopf bis zum Rumpf sehen kann (wir finden gemeinsam eine geeignete Bildschirmposition). Stelle dir ein Glas Wasser oder eine Flasche parat und, wenn du magst, auch etwas zum Schreiben. Vielleicht auch Taschentüscher 😉
- Eine gute Internetverbindung ist Voraussetzung.
- Dann wählst du dich über den Link ein. Ich lasse dich dann pünktlich in den Raum rein („Host ist angemeldet und lässt dich bald rein.“ So was Ähnliches wird angezeigt).
- Wir treffen uns online via Zoom, kommen gemeinsam im Raum an und ins Gespräch.
- Die reine Atemzeit beträgt ca. 45 Minuten und ca. 10 Minuten Nachspüren mit Nachgespräch im Anschluss.
vor Ort an der Ostsee
Bei mir vor Ort ist die Begleitung auch möglich.
Du wohnst nicht in der Nähe und möchtest dennoch gern von mir begleitet werden? Wie wäre es, deine Atembegleitung(en) mit einem (Kurz)Urlaub an der Ostsee zu verbinden? Die Gegend ist ein perfekter Ort, um zu entspannen, runterzufahren und sich in Ruhe sich selbst zu widmen. Gerade in der kälteren Jahreszeit ist es hier noch nicht so überlaufen, die Strände sind fast menschenleer und man kann sich selbst nicht ablenken durch touristische Angebote ;-). Auch der Abstand von zu Hause, dem gewohnten Umfeld, tut manchmal gut und man sieht manches klarer.
Ablauf:
- Terminvereinbarung und danach Buchung deiner Session. Die Adresse wird dir per Mail bekannt gegeben.
- Insgesamt sind 90-120 min einzuplanen. Komme mit deinem Thema, was dich im Moment begleitet.
- Die reine Atemzeit beträgt ca. 45 Minuten und ca. 10 Minuten Nachspüren mit Nachgespräch im Anschluss.
Nach der Session
- Trinke in den nächsten Tagen viel frisches Wasser.
- Gehe so oft an die frische Luft und in die Natur.
- Schlafe und ruhe dich viel aus.
- Höre auf die Signale deines Körpers – er wird dir sagen, was er gerade braucht.
- Beobachte dich in deinem Alltag, wie du dich veränderst, und alles um dich herum. Es ist ein so schöner Prozess
Hast du noch Fragen oder fühlst du dich angesprochen?
Dann schreibe mir gern und wir vereinbaren einen Termin.
Unter den nachfolgenden Link kannst du deine Session buchen.
Wichtige Hinweise/ Disclaimer:
Eine medial-sensitive Atembegleitung ersetzt keinen Besuch beim Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten. Ich empfehle, die von Arzt oder Heilpraktiker verschriebene Medikation weiter einzunehmen und Therapien bzw. Behandlungen fortzuführen. Ich gebe keine Diagnosen und keine Heilversprechen ab. Unter dem Begriff „Heilung“ , „Heilsitzung“ oder „Healing“ ist die Aktivierung der körpereigenen und seelischen Selbstheilungskräfte auf ganzheitlicher Ebene und die Harmonisierung deines Energiehaushalts zu verstehen. Der Klient nimmt eine energetische Sitzung eigenverantwortlich und freiwillig wahr. Ich übernehme keine Haftung für jegliche Handlung, Entscheidung sowie Reaktion des Klienten im Anschluss. Mit Buchung einer energetischen Sitzung jedweder Art erklärt der Klient sein Einverständnis und die Kenntnisnahme über die Inhalte dieses Disclaimers.