Atmen in Verbindung – online

26,00 

Ganz schön stürmische Zeiten oder?

 

Wünschst du dir wieder mehr …
… Ruhe und Entspannung,
… Energie und Kraft,
… Balance, Harmonie und Leichtigkeit in deinem Leben?
Du möchtest deine Batterien mal wieder auftanken?

 

Um dich dabei zu unterstützen, öffne ich meine Räume im November für 3 Einheiten, um gemeinsam mit anderen Menschen verbunden zu atmen.

 

Termine: 11.1.24, 18.11.24, 26.11.24
Beginn: 18 Uhr
Dauer: ca. 2 Stunden
Wo? Online (den Zoom-Link sende ich euch 1 Tag vorher zu).
Voraussetzungen: Keine

 

3 Termine für 73 € (wählt alle 3 Termine aus, schickt sie in den Warenkorb, gebt dort den Gutscheincode „Novemberfreude“ ein und bestätigt es). Danach müsste sich der Endbetrag ändern. Falls etwas nicht klappen sollte, schreibt mir bitte eine E-Mail oder
1 Termin für 26 €

 

Direktüberweisung: Du bekommst nach Buchung eine Bestätigung und kannst danach in aller Ruhe innerhalb von 14 Tagen oder spätestens 2 Tage vor dem Termin per Banküberweisung bezahlen.

 

Bei weiteren Fragen schreibt mir natürlich sehr gern eine E-Mail.

26,00 
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Beschreibung

Wohltuende Unterstützung in stürmischen Zeiten

Viele geraten derzeit in den Funktionsmodus und hasseln von einem Termin zum Nächsten. Dieser Stress zeigt sich auch im Energiesystem und im Atem: Es ist, als würde man schlecht Luft bekommen, man kommt nicht mehr zur Ruhe, der Körper ist müde und ausgelaugt. Wenn der Körper das Notfallprogramm einschaltet und nur noch die wichtigsten Bereiche versorgt, geraten die anderen ins Hintertreffen: Das zeigt sich als Kopfschmerz, in den Hüften und der Rücken tut weh. Es ist ein Aushalten und Funktionieren, ein Hoffen auf bessere Zeiten. Genau das sind wir so sehr gewohnt… Doch warum hoffen? Dein Körper sendet dir eindeutige Signale – unterstütze ihn. Wie? Durchs Atmen.

 

Verbunden zu atmen lässt nicht nur dich aufatmen, sondern auch dein Energiesystem. Es kommt alles wieder ins Fließen, ins Gleichgewicht, und nebenbei purzelt alles raus, was dich ausbremst, zurückhält und auf deinen Schultern lastet. Um dich dabei zu unterstützen, öffne ich meine Räume im November für 3 Einheiten, um gemeinsam mit anderen Menschen verbunden zu atmen. Denn es geht dir nicht alleine so, und so musst du auch nicht alleine dort durch.

 

3 Sessions sind supergut, um in den verbundenen Atem reinzukommen. 3 ist eine gute Basis, ein guter Anfang. Ihr werdet merken, dass es euch von Woche zu Woche besser geht und Kontinuität bringt, die gut tut. Wie als würde ein Stein ins Rollen gebracht werden, der immer neuen Schwung bekommt.

Dabei stehst du im Mittelpunkt und die Gemeinschaft, das Miteinander. Sich auszutauschen oder auch zu schweigen – alles darf so sein und sich so zeigen, wie es im Moment genau richtig für dich ist. Kurz: es geht um die Verbindung zu dir und anderen.

Ich und meine Guides lassen die Energien fließen, die eure Selbstheilungskräfte wieder anstupsen. Weitere Infos zum Ablauf gibts weiter unten.

 

Wenn ihr alle 3 auf einmal bucht, gibt es einen Rabatt von mir. Gebt dafür einfach den Gutscheincode „Novemberfreude“ ein. Natürlich sind die Sessions auch einzeln buchbar.

 

Vorbereitung:

Das Atmen findet im Liegen statt. Bequeme Sachen und eine gute Internetverbindung sind empfehlenswert.
Schau, dass du gut liegen kannst. Halte ein Kopfkissen, eine Decke und evtl. eine Knierolle oder Ähnliches parat. Dein Atem muss frei fließen können, ein flaches Kissen ist also dafür gut geeignet. Solltest du eins benötigen? Probiere auch gern vorher alles aus.
Außerdem würde ich dich gern von Kopf bis zum Po sehen – richte also deine Kamera entsprechend ein.

 

Ablauf:

  • Wir kommen gemeinsam an im Raum.
  • Zu Beginn werde ich noch einmal das verbundene Atmen anleiten, allerdings gehe ich nicht explizit zu mir und zum verbundenen Atmen ein. Für nähere Informationen kannst du gern auf meiner Website schnuppern und alles nachlesen.
  • Danach legt sich jeder auf seine Unterlage, richtet sich gemütlich ein und schon taucht ihr ab in euch selbst. Ich begleite euch dabei zunächst in die Entspannung und dann weiter in euren verbundenen Atem.
  • Lasst alles frei, was schon längst nicht mehr zu euch gehört. Währenddessen fließen Heilenergie und auch Worte zu euch für eure Unterstützung in diesem Prozess.
  • Danach spürt ihr noch einmal für ca. 10 Min. nach und jeder, der möchte, kann das aussprechen, was noch fließen möchte (muss aber nicht).

 

Weitere Informationen:

  • Stornierung bis 48 Stunden vor Beginn möglich. Danach können keine Kosten mehr erstattet werden.